بلوبری قرمز

یکی از میوه هایی که به صورت جدید و خوشمزه در بازار موجود می باشد بلوبری قرمز تازه است که علاوه بر طعم از زیبایی خوبی هم برخوردار می باشد لذا این نوع دارای رنگ آبی می باشد که باعث شده در میان میوه از ظاهری خاص برخوردار باشد.

این مدل از بلوبری را ابتدا بومیان کشور آمریکا یافت کردند که با استفاده از روش خشک کردن آن را به طور طولانی مدتی مورد مصرف قرار می دادند که بعدها توانست به صورت گسترده ای به دیگر کشورها ارسال شود و طرفدارهای زیادی را به خودش اختصاص دهد. ماده ای به اسم آنتو سیانین باعث شده تا این میوه به رنک آبی در بیاید و از خواص بی نظیری برخوردار باشد.

بلوبری وحشی

یکی از میوه های ریز و کوچک اما بسیار مغزی که بسیاری از افراد با شنیدن اسم آن سوال می کنند که تو ایران هست یا نه، بلوبری وحشی اصفهان می باشد، یک میوه به رنگ آبی تیره یا بنفش که کوچک است اما خواص بسیار زیادی دارد و سرشار از انتی اکسیدان می باشد.

بلوبری میوه ای از خانواده و گروه تمشکها می باشد و به طور کلی به خانواده آنها خانواده بری گفته می شود که شام انواع تمشک، توت فرنگی، زغال اخته، بلوبری، شاه توت و غیره می باشد و همه آنها در گروه و خانواده بریها محسوب می شوند. میوه بلوبری بومی آمریکای شمالی می باشد و تا اوایل قرن بیستم برای خود مردم آمریکای شمالی نیز ناشناخته بود، بعد از کشاورزان آمریکای شمالی شروع به پرورش بلوبری در مزارع خود کردند و این میوه را به سراسر آمریکا ارسال کردند.

بلوبری تازه

بلوبری میوه خوشمزه ای است که مواد مغذی زیادی دارد، بلوبری تازه از جمله ویتامین c و A  است که از به وجود آمدن سلولهای سرطانی جلوگیری می کند اما برای اینکه کمک بیشتری به سلامتی بدنمان انجام داده باشیم باید بدانیم طبع بلوبری سرد است یا گرم چرا که اگر طبع آن سرد باشد نه تنها کمکی به سلامتی نمی کند بلکه انسان را بیمار می نماید و به همه اندامهای بدن  مانند مغز ریه و غیره آسیب می رساند.

رنگ آبی و بنفش بلوبری باعث می ‌شود آنتوسیانینهای بی شماری داشته باشد که این خود عاملی برای سلامتی قلب می باشد. بلوبری ضد التهاب و ضد باکتری می‌باشد و در درمان عفونتهای ادراری موثر است خواص ضد التهابی بلوبری باعث می شود که درد عضلانی کاهش پیدا کند.

تحقیقات نشان داده مصرف بلوبری خستگی بعد از ورزش را در ورزشکاران و بدنسازان بعد از تمرینات سخت برطرف می کند مصرف بلوبری برای افراد سالخورده نیز مناسب است و درد عضلانی و خستگی را در آنها کاهش می دهد.

این مطلب رپرتاژ آگهی می باشد و سایت رصدورزشی هیچ مسئولیتی بابت آن ندارد

کلید طلایی برای رسیدن به موفقیت مالی