پسته در بردسکن

 مغزهای خوراکی بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل را شکل می دهند. با این وجود، ما باید در مصرف آنها حد اعتدال را رعایت کنیم، زیرا مواد غذایی بسیار مغذی و پر کالری محسوب می شوند.

به طور کلی، مصرف یک مشت از مغزهای پسته در بردسکن خوراکی در روز توصیه شده است. در مورد پسته، مصرف 49 عدد در روز که حدود 30 گرم مغز پسته می شود، توصیه شده است.

به خاطر داشته باشید که بهتر است انواع فاقد نمک پسته را مصرف کنید تا از ورود سدیم بیش از حد به بدن که می تواند برخی فواید این مغز خوراکی را بی اثر کند، پیشگیری شود.

پسته بسته بندی مزمز

سلنیوم ماده معدنی است که در پسته بسته بندی مزمز وجود دارد و به همراه ویتامین به عنوان آنتی اکسیدان قوی عمل می کند.

فولا ت برای تشکیل و ترمیم سلول ها لا زم است و از ناهنجاری های طناب عصبی در دوران جنینی، تولد نوزاد نارس و بروز سقط جنین جلوگیری می کند.

فیتواسترول ها به طور مستقیم با کاهش کلسترول بد (LDL) ارتباط دارند. مطالعات روی حیوانات نشان داده که این مواد خاصیت ضدسرطانی دارند.

کلسیم نیز برای ساخت دندان ها و استخوان ها و فعالیت ماهیچه ها و اعصاب ضروری است.

مس نیز همراه آهن به تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز کمک می کند.

فیبر موجود در پسته سرعت حرکت توده غذایی را در لوله گوارش زیاد کرده و از یبوست جلوگیری می کند.

به علاوه فیبر موجود در پسته آب زیادی جذب کرده و باعث احساس سیری می شود.

اغلب مردم گمان می کنند که خشکبار چاق کننده است اما اگر آجیل ها و خشکبار به طور منطقی و حساب شده در رژیم غذایی روزانه استفاده شوند نه تنها چاق کننده نبوده، بلکه سودمند نیز خواهد بود.

پسته خام قزوین

پسته خام قزوین تازه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد مغذی است که برای سلامت بدن بسیار مفید می باشد.

برداشت پسته مرغوب قزوین در باغ های مکانیزه و نیمه مکانیزه استان قزوین بیشتر به وسیله کارگران و دست انجام می شود.

بلافاصله پس از برداشت عمل فراوری توسط دستگاه های نیمه مکانیزه انجام می شود.

پسته خام قزوین به علت ظاهر زیبا و تازه ای که دارد توجه زیادی را به خود جلب کرده و متقاضی خرید برای این محصول در تمام دنیا بسیار زیاد می باشد.

مطلب فوق رپرتاژ می باشد و سایت ساخت برتر هیچگونه مسئولیتی در قبال آن ندارد

میلیاردر شدن آرزویی بود که با لبخند پسته تحقق یافت