تن ماهی فلفلی

از دیگر غذاهایی که به آسانی و با کمترین هزینه تهیه می شود خوراک تن ماهی فلفلی و لوبیا است و در کنار کم هزینه بودن دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می باشد.

اگر شما می خواهید در فصل سرما بدنتان در مقابل ویروسها مقاومت خوبی نشان دهد می توانید از این غذای خوشمزه در این فصول سرد سال به راحتی استفاده کنید.

در هنگام تهیه مواد اولیه این غذا لوبیا قرمز کپسولی از اهمیت بسیار بالایی دارد که توصیه ما به شما این است که از کنسرو لوبیا استفاده کنید.

 زیرا کنسرو لوبیا باعث خوشمزه تر شدن غذای شما شده و دیگر نیازی نیست که از چند ساعت قبل آن را در آب بخیسانید و دیگر مشکلاتی از قبیل نفخ نخواهید داشت.

تن ماهی

این روزها بسیاری از افراد و بازاریان می دانند که انواع تن ماهی و کنسرو ماهی که تولید شده و در بازار موجود هستند، دارای کیفیت ها و قیمت های مختلفی نیز می باشند. با توجه به خواص فوق العاده زیاد انواع کنسرو ماهی و کمکی که این غذای آماده به بدن انسان می کند، باعث شده تا بازار فروش بسیار خوبی را داشته باشد.

کنسرو ماهی این روزها در کارخانه های مختلف طبق جدیدترین استاندارد های روز دنیا تولید می شود و ما می بینیم که عمده تولیدات ارزان قیمت تن ماهی در بازار عمدتا با ماهی های زرد و مارلین هستند که در روغن های گیاهی اعلا و درجه یک تهیه و تولید می شوند و دارای کیفیت ها و قیمت های بسیار مناسب هستند.

کنسرو ماهی در کارخانه های ایران طبق استانداردهایی تولید می شود که بتواند علاوه بر بازار داخل در بازار کشورهای همسایه نیز فروش فوق العاده ای را داشته باشد.

قیمت عمده انواع کنسرو تن ماهی ارزان قیمت در بازار با هم متفاوت هستند و بستگی به نوع مواد اولیه استفاده شده و وزن های تن ماهی دارد که باعث شده تا قیمت های تن ماهی این روزها متفاوت باشند.

تن ماهی لادن

همانطور که می دانید ماهی و انواع تن ماهی لادن سرشار از امگا سه است، یکی دیگر از موادی غذایی دیگری که دارای امگا سه فراوانی می باشد تخمه آفتابگردان است. کنسرو تن ماهی اورگانا در روغن تخمه آفتابگران منبع پروتیین و امگا است زیرا خواص ماهی و روغن تخمه آفتابگردان را همزمان موجود دارد و مکمل خوبی برای ورزشکاران، کودکان، نوجوانان و حتی افراد سالمند به شمار می رود.

در ایران از چهار نوع ماهی تن استفاده می شود که عبارتند از ماهی گیدر، زرده، اسبک و هوور که جزو گرانترین و خوشمزه ترین ماهی ها هستند.

ارزش غذایی کنسرو تن ماهی با ماهی سرخو تازه به شرطی تفاوت چندانی ندارد که ماهی های صید شده بلافاصه منجمد و بعد فرآوری شوند.

 تن ماهی تونینولند یکی از کنسرهایی است که در این شرایط آماده می شوند و در اختیار مردم قرار می گیرد.

این مطلب رپرتاژ آگهی می باشد و سایت رصدورزشی هیچ مسئولیتی بابت آن ندارد

با این شغل راحت و بی دردسر پول روی پول بذارید